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心理治疗并不是干掉症状，而是自我通过对症状背后力量的整合，让患者自我来平衡这种力量。
症状之所以会产生，是因为患者“意识”与“潜意识”的能量在运动，在运动的过程中会发生一种张力，患者为了缓解张力带给自己的不舒适感，自我往往会进行一种自动化的选择。
比如，一个孩子意识层面想学习，形成学习的力量，但潜意识在学习的过程中，获得过太多的与之相关的不好的感受，比如父母的否定，父母对孩子的控制，老师或学校盲目的追求分数，造成的紧张压抑…….
这些感受被意识接纳一部分，进入“意识”领域，还有一部分不被意识所接纳，沉入“潜意识”领域，形成“黑色力量”。
在某一时期，这两种力量还是实力相当，可以相安无事的，个体可以保持正常的学习状态，成绩也很稳定。
但在这个过程中，如果个体一直在遭受“压抑“的困扰，比如家长的控制带给自己的压抑；学校环境及老师带给自己的压抑；社会期待过高带给自己的压抑……
这些感受不断的涌入潜意识，形成力量堆积。潜意识对学习的排斥感、冲动感越来越强烈，它总想冲入意识，让意识看到自己的存在，来满足自己的欲求，自我不得不把潜意识的内容意识化，意识化的结果就是，自我突然接受到了逃避学习的信号，但是，意识层对学习还保持着一定的期待，自我又接受到了不想放弃学习的信号，结果两种力量矛盾了，心理能量也就开始转化了。
自我就要寻求一种出路，暂时弱化这种能量带给自己的不适感，最直接，最快的办法就是满足潜意识的需求：逃避学习。
所以，当面对一个选择逃避学习的个体来说，你所有的劝说，所有的大道理，都是不起作用的，个体必须要通过矛盾斗争，产生自我整合的能量，进行自我调整，当这两种力量趋于平衡时，症症也就随之消失了。
心理能量在矛盾的升级过程中不断转化，从而趋于平衡，才会慢慢处于稳定状态。
有矛盾，才会有力量！否则，万物静止，就是一潭死水！所以，当我们面对心理症状时，不要总想着干掉它，我们要想着如何让自我去平衡这种力量，否则，个体会一直由于外力的不正常干扰，处于异常状态，久而久之，两种力量无法融合到一起，个体只能用分裂的形式来缓解，精神障碍也就产生了。
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